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RE:FLECT
In der Kategorie RE:FLECT findest du Impulse, Reflexionen und Gedanken rund um Klarheit, Achtsamkeit und bewusste Selbstführung. Hier lernst du, wie RE:FLECT dich durch dein Jahr begleitet und dir hilft, ruhiger, klarer und verbundener mit dir selbst zu leben.


Nicht neu beginnen. Bewusst weitergehen.
Warum der Jahreswechsel kein Neuanfang sein muss und wie bewusstes Weitergehen Klarheit schafft. Ein ruhiger Blick auf Entwicklung, Übergänge und RE:FLECT.
Nancy Lottes
2. Jan.2 Min. Lesezeit


Jahres-Rückblick ohne Urteil. Warum der Jahreswechsel kein Fazit braucht
Warum der Jahreswechsel kein Fazit braucht und wie ein Rückblick ohne Bewertung entlastet. Sanfte Gedanken zu Übergängen, Selbstrespekt und RE:FLECT.
Nancy Lottes
26. Dez. 20252 Min. Lesezeit


Wie ein Jahres-Journal wie RE:FLECT dir hilft, dich selbst wieder zu spüren
RE:FLECT entstanden – als Jahresbegleiter, der dich nicht antreibt, sondern mit dir geht. Leise. Sanft. Beständig.
Nancy Lottes
6. Dez. 20253 Min. Lesezeit


Warum wir Klarheit verlieren – und wie dein Coaching-Journal RE:FLECT sie zurückbringt
Klarheit geht selten plötzlich verloren. Oft ist es ein leiser Prozess. Ein schleichendes Zuviel. Ein Alltagsrauschen, das immer lauter wird. Vielleicht hoffen wir manchmal, dass die Klarheit einfach wieder auftaucht. Nach einem guten Schlaf. Nach einem ruhigen Wochenende. Nach „etwas weniger Stress“.
Aber so funktioniert es nicht. Klarheit entsteht nicht plötzlich. Klarheit ist ein innerer Prozess. Sie braucht Zeit, Raum und Aufmerksamkeit.
Nancy Lottes
2. Dez. 20253 Min. Lesezeit


RE:FLECT – dein ruhiger Coaching-Journal für Klarheit, Balance und bewusste Selbstführung
RE:FLECT entstanden – als Jahresbegleiter, der dich nicht antreibt, sondern mit dir geht. Leise. Sanft. Beständig.
Nancy Lottes
29. Nov. 20253 Min. Lesezeit
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