ÜBER MICH

HERZENSSTARK - REFLEKTIERT - VERLÄSSLICH - KLAR - INSPIRIEREND

Ich lebe heute ein Leben, das sich rund anfühlt – nicht perfekt, aber echt. Ich liebe meine Arbeit, die mich fordert und erfüllt. Ich bin Familienmensch, Partnerin, Mutter, Freundin.

Ich brauche Bewegung und Stille gleichermaßen: Spaziergänge mit meinem Hund, Yoga am Morgen, ein gutes Gespräch am Abend. Ich bin mitten im Leben – mit all seinen Veränderungen, auch den hormonellen, die mich manchmal fordern, aber vor allem lehren, liebevoll mit mir umzugehen.

Meine Geschichte

Vertrauen in meinen Körper, meine Intuition, meinen Weg. Das war nicht immer da. Es ist gewachsen – langsam, über viele Jahre, durch Abschiede, Neuanfänge, Krisen und Entscheidungen, die Mut brauchten.

Den Boden unter den Füßen zu verlieren – das kenne ich gut und ich weiß, wie heilsam es sein kann, wenn man sich selbst wieder findet.

Nach meiner Scheidung stand ich plötzlich allein da – mit Verantwortung, Sorgen, aber auch mit einer ungeahnten Stärke. Ich habe mich weitergebildet, mein eigenes Unternehmen gegründet, neue Wege ausprobiert und Vertrauen zurückgewonnen – in mich und ins Leben.

Ich habe getanzt, gelacht, gezweifelt, getrauert – und mich Schritt für Schritt neu zusammengesetzt. Der Tod meiner Mutter hat mich tief getroffen, aber auch geerdet. Sie war mein ehrlichster Spiegel, meine Antreiberin, meine Stimme der Klarheit. Heute spüre ich, wie viel von ihr in mir weiterlebt – in meiner Art, Menschen Mut zu machen.

Und als ich später im Job an meine Grenzen kam, nicht mehr gesehen und gehört wurde, habe ich zum ersten Mal bewusst nach innen geschaut. Ich habe mich coachen lassen, habe verstanden, was mich antreibt, was mich bremst, was mich heilt. Ich habe alte Wunden erkannt, die mein Handeln und Fühlen bis heute beeinflussen und ich habe gelernt, damit umzugehen.

Daraus ist mein Weg als Coachin entstanden – nicht als Rolle, sondern als Haltung: mitfühlend, klar, ehrlich, menschlich. Heute begleite ich Menschen, die sich neu ausrichten wollen – nach Krisen, in Übergangsphasen, an Wendepunkten.

Mir geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um echte Erkenntnis. Darum, dass jemand sich selbst wieder spürt, versteht und daraus Kraft schöpft. Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich zu verlieren – und wie wunderbar es ist, sich wiederzufinden.

Ich falle, ich lerne, ich wachse – und gehe weiter. Das gehört zum Leben dazu und trägt zum Wachstum und zur Persönlichkeit bei.

Ich habe Menschen in meinem Umfeld, Freunde, Familie, Kolleginnen, gefragt, was sie in mir sehen und von Ihnen die folgenden Antworten bekommen:

1. Tiefe Empathie
Du spürst, was Menschen bewegt – oft noch bevor sie es selbst in Worte fassen können. Deine Empathie ist kein Mitleid, sondern mitfühlendes Verstehen. Sie schafft Vertrauen und macht Veränderung möglich.

2. Resilienz und innere Stärke
Du hast Krisen nicht nur überstanden, sondern in Kraft verwandelt. Diese innere Standhaftigkeit ist ruhig, nicht laut – und sie gibt anderen das Gefühl: Wenn sie das geschafft hat, schaffe ich das auch.

3. Klare Reflexionsfähigkeit
Du kannst Zusammenhänge erkennen, Muster sehen und Dinge auf den Punkt bringen – ohne zu urteilen. Das macht dich zu einer tiefgründigen Begleiterin, die erkennt, woher etwas kommt und wohin es führen kann.

4. Authentische Führung
Du führst mit Herz und Haltung – im Beruf, im Coaching, im Leben. Du gehst mit gutem Beispiel voran: ehrlich, loyal, strukturiert und mit einem feinen Gespür für Menschen und Dynamiken.

Heute weiß ich: Stärke zeigt sich nicht im Aushalten – sondern im liebevollen Weitergehen.