Coaching

Hier bekommst du einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen. So läuft eine Coaching-Sitzung typischerweise ab. Eine Coaching-Sitzung startet nie mit: „Was müssen wir heute lösen?“ Sie beginnt mit dir. Mit deinem Tempo, deiner Stimmung, deinem Thema. Einer der größten Aha-Momente im Coaching ist dieser Augenblick, wenn jemand sagt:„So habe ich das noch nie betrachtet.“

Wenn du das Gefühl hast, im Nebel zu stehen, ist Coaching oft der erste Schritt zurück in die Sichtbarkeit.Typische Situationen, in denen Coaching dir Klarheit bringt.

In meinem systemischen Coaching in Würzburg erlebe ich immer wieder dieselben kostbaren Momente – kleine Erkenntnisse, die plötzlich alles in ein neues Licht rücken.

Im Coaching geht es nicht darum, „Probleme zu lösen“, sondern dich wieder mit deiner eigenen inneren Stimme zu verbinden. Und genau das geschieht, wenn jemand dir Fragen stellt, die du dir selbst lange nicht gestellt hast. Durch achtsame Begleitung lernst du, innere Signale wahrzunehmen, Gedanken zu ordnen und wieder Raum zwischen Reiz und Reaktion zu schaffen. Manchmal genügt schon ein sanfter Impuls, um den Blick zu heben und wieder bewusster zu leben.